千代婆婆以一命抵一命的方式，用盡生命，交換了風影我愛羅回來，
這就是所謂的「等價交換」，人不付出犧牲，便得不到任何回報；如果要得到什麼，就必須付出同等代價。
鋼之鍊金術士中的艾德華，為了弟弟阿爾馮斯的靈魂失去了右手，當他在跟真理之門交易的時候，並不知道，跟阿爾的靈魂等價的東西到底是什麼，因此，「等價」對象的判斷與決定，是由提供被要求交換的真理之門所認定的物品，當時真理之門認定，阿爾的靈魂與艾德的右手等價，才讓這等價交換機制發生。
生活中假設一塊麵包要用十塊來購得，這塊麵包暫定等同十塊，這是誰規定的？老闆還是社會價值認知呢？當社會發生重大變化時（如世界未日），價值觀容易隨之扭曲與破壞，這塊麵包在供需失衡下，價值轉化可以救一個人生命，而這時有位需要麵包的人，又在你生命中扮演重要的角色時，你願意以高於十塊錢的價錢，甚至用你的生命去換取這塊麵包嗎？
或老闆開口叫你屁眼給他捅一下呢，那老闆也就是麵包提供者就是主窄這一切的真理之門了。
台股漲跌也是等價交換的一種，你願意付出什麼代價來換取後續的一根根漲停板，願意用什麼交換來避免大規模的崩盤呢？日以繼夜地找飆股，花費時間與磨耗健康時，卻不一定得到相同的代價時，代表真理之門並不認同這種等價交換，也表示你投資的模組與選股方法是錯誤的，
這時請停下腳步，仔細聽聽這個真理之門（市場）需要的是什麼，你能提供什麼，再來交換也不遲，你說是吧！
